Smoothie Betterave Concombre et Radis
Smoothie très complet, rempli de vitamines à base de betterave, concombre et radis.
Ingrédients
- 1 c.a.s. d' Aneth
- 1 c.a.s. Ciboulette
- 1 poignée de Radis
- 1/2 c.a.c. de Sel
- 2 c à s de Jus de Citron
- 5 Yaourts brassés
- 1 Concombre
- 60 g de Sucre
- 2 Betteraves rouges cuites
Étapes de préparation
- Pelez, épépinez et coupez en rondelle le concombre.
- Coupez en dés les betteraves.
- Ajoutez les légumes dans un mixeur avec les yaourts et les fines herbes.
- Salez, sucrez et versez le jus de citron.
- Mixez plusieurs secondes.
- Couvrez et réservez au frais minimum 1 heure.
- Servez dans des verres à smoothie.