Smoothie Floride
Un smoothie bien frais et vitaminé !
Ingrédients
- 30 cl de Lait
- 2 Bananes
- 250 g de Fraises
- 4 Pamplemousses de Floride
- 5 g de Gingembre
Étapes de préparation
- Mettez dans un premier temps, vos verres à smoothie au frais.
- Lavez, pelez et coupez le gingembre en dés.
- Lavez, équeutez et coupez les fraises en 4.
- Coupez les bananes en rondelles.
- Pelez les pamplemousse et ne garder que les quartiers sans peau.
- Ajoutez tous les fruits au blender avec le lait et le gingembre.
- Mixez quelques minutes.
- Réservez au frais.
- Servez dans des verres à smoothie bien frais.
Décoration : Ajoutez une demi fraise, une tranche de banane et un quartier de pamplemousse.
