Café keto
Une recette pour le régime keto avec du bon gras (beurre de ghee) et de l'huile de coco. Cette boisson chaude peut se boire aussi bien le matin que pour le gouté.
Ingrédients
- 1 tasse de café
- 1 c.a.c. de beurre de ghee
- 1 c.a.c. d'huile de coco
Étapes de préparation
- Mélanger le beurre et l'huile de coco directement dans la tasse
- Préférer un café en grain ou moulu et ne pas sucrer le café