Smoothie vert énergisant à l'avocat et à la banane
Rafraîchissant et riche en nutriments, ce smoothie à l'avocat et à la banane est un cocktail tonifiant pour le corps. Le mélange crémeux de ces deux fruits, abondants en vitamines B et C et en minéraux, offre un véritable concentré de bien-être.
Ingrédients
- 1 Avocat bien mûr
- 1 Banane
- 2 Citrons verts
- 200 millilitres de lait d'amande non sucré
- 2 cuillères à soupe de sucre de canne
Étapes de préparation
- Commencez par éplucher l'avocat et retirez le noyau.
- Extraire le jus des citrons verts.
- Enlevez la peau de la banane.
- Placez tous les ingrédients dans un mixeur.
- Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
- Servez immédiatement pour profiter de toutes les saveurs.
